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इंटरनेशनल
pakistan: पाकिस्तान में महंगाई से हाहाकार, शकर 180 रुपये किलो, दूध 210 तो पेट्रोल 254 रुपये लीटर
जम्मू कश्मीर के पहलगाम में भयावह आतंकी हमले pahalgam terror attack के बाद से भारत जहां पाकिस्तान pakistan से बदला लेने की तैयारी कर रहा है, वहीं पड़ोसी देश में अब खौफ का माहौल है। आतंकियों और पाकिस्तान को भारत में यह आतंकी हमला बहुत भारी पड़ने वाला है, क्योंकि…
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नेशनल
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नेशनल
Rafale M: भारतीय वायु सेना के बाद अब नौसेना की ताकत बढ़ाएंगे 26 राफेल विमान
भारत और फ्रांस ने भारतीय नौसेना के लिए 26 राफेल मरीन (Rafale M) विमानों की खरीद के लिए एक महत्वपूर्ण अंतर-सरकारी समझौते (IGA) पर हस्ताक्षर किए हैं। इस सौदे के तहत भारत 22 सिंगल-सीटर और 4 ट्विन-सीटर राफेल विमान खरीदेगा।…
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हेल्थ, फिटनेस & वेलनेस
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हेल्थ, फिटनेस & वेलनेस
Backward Walking: जानिए इसके 8 अद्भुत स्वास्थ्य लाभ और सही तरीका
पीछे की ओर चहलकदमी (Backward Walking) न सिर्फ वजन घटाने बल्कि घुटनों, मस्तिष्क, संतुलन और हृदय स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद है। जानिए कैसे करें और किन बातों का रखें ध्यान।
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